戸建て ホームジム

戸建てのガレージにホームジムを作る手順を解説する購入ガイドです。マンションより設置スペース・床荷重の制約は緩やかですが、コンクリート床の防塵・断熱・換気・電源容量というガレージ特有の注意点があります。パワーラック・バーベル・ベンチの選び方まで具体的にまとめました。